Korean morning begins In Dokdo
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 21-12-28 11:50
¡°ÀϺ» ¼öÃâ ¾î·Á¿î µ¶µµ ±è, ¹Ì±¹¿¡¼± Àß ÆÈ·Á¿ä¡± ¡¦ÀÓ¿µÃ» ¼º°æ½ÄÇ° ´ëÇ¥
 ±Û¾´ÀÌ : °ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 6,957  
   http://www.realfoods.co.kr/view.php?ud=20211223000068 [4877]
ÀÓ¿µÃ» ¼º°æ½ÄÇ° ´ëÇ¥ ÀÎÅͺä
¡®ÁöµµÇ¥ ¼º°æ±è¡¯, »óÇ¥¿¡ µ¶µµ Ç¥±â·Î ÀϺ» ¼öÃâ Á¦ÇÑÀû¡¡
¡®¼º°æ¡¯Àº ±âµ¶±³Àû ÀÇ¹Ì ¾Æ´Ñ ¡®±èÀÇ ¼öµµ¡¯ ¶æ
Áö³­ 3³â°£ ¼öÃâ¾× 40¹è ¼ºÀå, 20¿© °³±¹À¸·Î È®´ë ¡¡
ÇØ¿Ü¿¡¼± ±èÀ» ½º³¼À̳ª À£ºùÀ½½Ä ½ÄÀç·á·Î È°¿ë
±¹³»¿¡¼­µµ ±èºÎ°¢ µî ½º³¼À̳ª ¾ÈÁÖ¿ëÀ¸·Î ¼Òºñ º¯È­ ½ÃÀÛ
¡¡

[¸®¾óǪµå=À°¼º¿¬ ±âÀÚ]ÀÔÁ¡ÀÌ ±î´Ù·Ó±â·Î À¯¸íÇÑ ¹Ì±¹ÀÇ Ä£È¯°æ ½ÄÇ° À¯ÅëüÀΠȦǪµå(Whole Foods)¿¡µµ µé¾î°¬´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀϺ»¿¡´Â ¼öÃâÀÌ ¾î·Á¿î Çѱ¹ÀÇ ±è ºê·£µå°¡ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¡®ÁöµµÇ¥ ¼º°æ±è¡¯ÀÌ´Ù. ¡®ÁöµµÇ¥¡¯ ºê·£µå¸íó·³ »óÇ¥¿¡´Â ¡®µ¶µµ¡¯°¡ Á¤È®ÇÏ°Ô Ç¥½ÃµÈ Çѹݵµ Áöµµ°¡ ±×·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¾Æ¹«¸® ±èÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀϺ»À̶óÁö¸¸ µ¶µµ°¡ ¹öÁ£ÀÌ Ç¥½ÃµÈ »óÇ°À» ¸Ô±â¶õ ¾î·Æ´Ù.

ÀÓ¿µÃ» ¼º°æ½ÄÇ° ´ëÇ¥´Â ¡°´ëÇѹα¹ Áöµµ¶ó¸é ´ç¿¬È÷ µ¶µµ°¡ Ç¥±âµÅ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. 30¿© ³â°£ ½ÄÇ°¾÷°è¿¡¼­ ÀÏÇØ ¿Â ±×´Â Áö³­ 2018³â ¿µ¾÷ºÎ¹® ºÎ»çÀåÀ» °ÅÃÄ 2019³âºÎÅÍ ´ëÇ¥À̻縦 ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ÀÓ ´ëÇ¥¿¡°Ô ¡®µ¶µµ¡¯¸¦ ´Þ°í ÇØ¿Ü ½ÃÀåÀ» ´©ºñ°í ÀÖ´Â ±è À̾߱⸦ µé¾îºÃ´Ù.

¡¡

ÀÓ¿µÃ» ¼º°æ½ÄÇ° ´ëÇ¥´Â ¡°ÇØ¿Ü¿¡¼­ ±èÀº ¹ÝÂùÀ¸·Î ¸Ô´Â ±¹³»¿Í ´Þ¸® ½º³¼¿ëÀ̳ª À£ºùÀ½½Ä¿¡ ³Ö¾î¸Ô´Â ½ÄÀç·á·Î È°¿ëÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¡¡¡¡

¡°Çѹݵµ Áöµµ¶ó¸é µ¶µµ ´ç¿¬, ¡®¼º°æ±è¡¯ÀÌÁö¸¸ ±âµ¶±³ ÀÇ¹Ì ¾Æ³Ä¡±

¡°´ëÇѹα¹ Áöµµ¸¦ ºê·£µå·Î ³»°ÉÀº °Í¿¡ ´ëÇÑ Àںνɰú Ã¥ÀÓ°¨À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ÀϺ» ¼öÃâ¿¡´Â Á¦¾àÀÌ µû¸£Áö¸¸, ÁöµµÇ¥¿¡ ´ëÇÑ Á¤Ã¼¼ºÀ» ÁöÅ°°íÀÚ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä¡±

ÀÓ ´ëÇ¥´Â ÀÌ°°ÀÌ ¸»Çϸ鼭 Èï¹Ì·Î¿î ¿¡ÇǼҵ嵵 ¼Ò°³Çß´Ù. ¼º°æ½ÄÇ°ÀÌ ÃÖ±Ù ¾ÆÀ̵¹±×·ì BTSÀÇ ¡®Å¸ÀÌ´Ïź±è¡¯À» Ãâ½ÃÇÏÀÚ ÀϺ»¿¡¼­µµ ¹ÝÀÀÀÌ ¿Â °ÍÀÌ´Ù. µ¶µµ°¡ ±×·ÁÁø ÁöµµÇ¥ ´ë½Å ¡®SG¡¯ ¸¸À¸·Î ·Î°í¸¦ º¯°æÇØ ´Þ¶ó´Â ¿äûÀ̾ú´Ù.

µ¶µµ Ç¥±â ¿Ü¿¡µµ ¼º°æ½ÄÇ°Àº Èï¹Ì·Î¿î Á¡ÀÌ ²Ï ¸¹Àº ¾÷ü¿´´Ù. ±âÀÚ´Â ¹Ù·Î ´ÙÀ½ Áú¹®À¸·Î ¡®¼º°æ¡¯ÀÌ µé¾î°£ ¾÷ü¸íÀÇ Àǹ̸¦ ¹°¾ú´Ù. ±âµ¶±³¿Í ¿¬°üµÉ °ÍÀ̶ó´Â ¿¹»óÀ» ±ú°í ¶æ¹ÛÀÇ ´ë´äÀÌ µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ÀÌó·³ ¿À·§µ¿¾È ´ëÁßÀÇ ¿ÀÇØ°¡ Å« ºê·£µå°¡ ¶Ç ÀÖÀ»±î.

¡¡

¡°¡®¼º°æ¡¯Àº ÀÌ·ê ¼º(à÷)¿¡ ¼­¿ï °æ(ÌÈ)À¸·Î, ±èÀÇ ¼öµµ¸¦ ÀÌ·ç°Ú´Ù´Â Àǹ̿¡¿ä. ±èÀ» ÅëÇØ ´ëÀü¿¡ À§Ä¡ÇÑ Áö¹æÀÇ Áß¼Ò±â¾÷ÀÌ ÃÖ°í·Î ¿Ã¶ó¼­°Ú´Ù´Â ÀÇÁö¸¦ ¹Ý¿µÇÑ °ÍÀÌÁÒ¡±

ÇØ¿Ü ¸¶Æ®¿¡ Áø¿­µÈ ¡®ÁöµµÇ¥ ¼º°æ±è¡¯

ÇöÀç ¼º°æ½ÄÇ°Àº ºê·£µå¸íó·³ ¼ºÀå°¡µµ¸¦ ´Þ¸®°í ÀÖ´Ù. Áö³­ 3³â°£ ¸ÅÃâ¾×ÀÌ ¾à 25% ¼ºÀåÇßÀ¸¸ç, ÃÖ±Ù¿¡´Â ³»¼ö Áß½ÉÀÇ ¿µ¾÷¿¡¼­ ¼öÃâ ½ÃÀåÀ» È®´ëÇÑ °á°ú, ¼öÃâ±¹Àº ¹Ì±¹, ij³ª´Ù, Áß±¹, º£Æ®³², ½Ì°¡Æ÷¸£ µî ¾à 20 ¿©°³±¹À¸·Î ´Ã¾ú´Ù. Áö³­ 2017³â ¾à 5¾ï ¿ø¿¡ ºÒ°úÇÏ´ø ¼öÃâ¾×Àº Áö³­ÇØ ¾à 200¾ï ¿ø¼öÁØÀ¸·Î 3³â »çÀÌ 40¹è ¼ºÀåÇß´Ù.

¡¡

¼öÃâ±¹ 1À§´Â ¹Ì±¹, ½ÃÁî´× ½º³¼ ¡¤ À£ºù ·¹½ÃÇÇ Àç·á·Î Àαâ

¼öÃâ ºñÁßÀÌ °¡Àå ³ôÀº ±¹°¡´Â ¹Ì±¹ÀÌ´Ù. ÀÓ ´ëÇ¥´Â ¡°¹Ì±¹ ȦǪµåÀÇ °æ¿ì, ¹Ì±¹ ½ÃÀå¿¡ ÀûÇÕÇÑ ºê·£µù°ú ¸¶ÄÉÆÃÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯·Î ¹Ì±¹ ÇöÁö ºê·£µå ¡®±è¹Ì(gimMe)¡¯¸¦ ÅëÇØ Áö³­ÇØ ÃÊ ºÎÅÍ ÆǸŸ¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±°í Çß´Ù. ȦǪµåÀÇ ¾ö°ÝÇÑ ±âÁØÀ» ÃæÁ·Çϱâ À§ÇØ USDA(¹Ì±¹ À¯±â³ó), ºñ°Ç(vegan, ¾ö°ÝÇÑ Ã¤½Ä), ±Û·çÅÙÇÁ¸®(Gluten-Free, ºÒ¿ë¼º ´Ü¹éÁúÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ±Û·çÅÙÀÌ ¾ø´Â) µî ´Ù¾çÇÑ ÀÎÁõÀ» È®º¸ÇßÀ¸¸ç, ½É»ç Åë°ú¸¦ À§ÇØ Á߱ݼÓ, ¹Ì»ý¹°°ú °ü·ÃµÈ °ü¸®¸¦ öÀúÇÏ°Ô ÇÑ´Ù°í Çß´Ù. ±î´Ù·Î¿î °úÁ¤¿¡ °øÀ» µéÀÌ´Â ÀÌÀ¯¿¡´Â ±è¿¡ ´ëÇÑ µ¿¼­¾çÀÇ ÀÎ½Ä Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾ú´Ù.

¡¡

¡°Çѱ¹¿¡¼­´Â ±èÀÌ Ä£¼÷ÇÑ ½ÄÀç·áÀÌÁö¸¸ ÇØ¿Ü¿¡¼­´Â ¡®seaweed(¹Ù´ÙÀÇ ÀâÃÊ)¡¯¶ó´Â À̸§¿¡¼­µµ ¾Ë¼ö ÀÖµíÀÌ ½ÄÀÚÀç·Î¼­ÀÇ ÀνÄÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ÆíÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ½ÄÇ°À¸·Î¼­ÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» º¸¿©ÁÖ·Á°í ´õ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä¡±

¡¡ÇØ¿Ü SNS¿¡ ¿Ã¶ó¿Â ´Ù¾çÇÑ ±è ·¹½ÃÇǵé

¼Òºñ ¹æ½Äµµ ´Ù¸£´Ù°í Çß´Ù. Çѱ¹ÀÇ ¹ÝÂù¿ë°ú´Â »ç¹µ ´Ù¸¥ ¿ëµµÀÌ´Ù.

¡°ÇØ¿Ü¿¡¼­´Â ±èÀ» °¡º­¿î ½º³¼À¸·Î ¸Ô¾î¿ä. º¸´Ù °Ç°­ÇÏ°í °¡º­¿î °£½ÄÀ» ¸ÔÀ¸·Á´Â À£ºù Æ®·»µåÁÒ. ±×·¡¼­ ¼öÃâ¿ëÀº ´ëü·Î ¿°µµ°¡ ³·°Ô ¸¸µé¸ç, ÇÑ ÀÔ¿¡ ¸Ô±â ÁÁµµ·Ï Àß·ÁÁø Á¦Ç° ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. µ¥¸®¾ß³¢ ¸À ½ÃÁî´×(seasoning, ¾ç³äÇÑ)±èÀ̳ª ¾Æº¸Ä«µµÀ¯¡¤¿Ã¸®ºêÀ¯¡¤ÃµÀÏ¿°À» ³ÖÀº ±è µî ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» ¼öÃâÁßÀÔ´Ï´Ù¡±

¡¡

¹Ì±¹¿¡¼­´Â ±èÀÌ ¡®ºñ°Ç Ǫµå¡¯·Î ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ °Ç°­½Ä¿¡ È°¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ¼±È£µÇ°í ÀÖ´Ù. »ø·¯µå¿¡ »Ñ·Á¸Ô°Å³ª ¾Æº¸Ä«µµ, ¿¬¾î µîÀ» ±è¿¡ ½Î¼­ ¸Ô´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. °ü·Ã ·¹½ÃÇÇ´Â SNS(»çȸ°ü°è¸Á¼­ºñ½º)¿¡¼­µµ È°¹ßÈ÷ °øÀ¯µÇ°í ÀÖ´Ù.

¡¡

±¹³»µµ ¡®»õ·Î¿î ±è¡¯ÀÌ ¶á´Ù¡¦¾ÈÁÖ¿ë, °£½Ä¿ë ±è ½º³¼

±¹³» ½ÃÀåÀÇ º¯È­µµ ±Ã±ÝÇß´Ù. ÀÓ ´ëÇ¥´Â ¾ÈÁÖ³ª °£½ÄÀ¸·ÎÀÇ ÀüȯÀÌ Á¶±Ý¾¿ ÀÌ·ïÁö°í ÀÖ´Ù°í Çß´Ù.

¡¡

¡°Çѱ¹¿¡¼­´Â ¡®±èÀ» ¹ä°ú ÇÔ²² ¸Ô´Â´Ù¡¯´Â ÀνÄÀÌ °­ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù¿¡´Â ½º³¼¿ëÀÌ Á¶±Ý¾¿ È®´ëµÇ´Â ÁßÀÌ¿¡¿ä. ÀÌ¿¡ ±èºÎ°¢ ½º³¼À» ºñ·ÔÇØ ¸¶¶ó¸À, ºÒ´ß¸À, Ä¡Áî¸Àó·³ ´Ù¾çÇÑ ½ÃÁî´× Á¦Ç°À» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î¿ä. TV¿¡¼­µµ ¿¬¿¹ÀεéÀÌ ±èÀ» °£½ÄÀ¸·Î ¸Ô°Å³ª ¾ÈÁÖ·Î ±èºÎ°¢À» Áñ±â´Â ¸ð½ÀÀÌ ¹æ¼ÛµÇ¸é¼­ ¼Òºñ ¹æ½ÄÀÌ Â÷Ãû º¯È­µÇ°í ÀÖ´Â µí ÇÕ´Ï´Ù¡±

ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ ¿Ã¶ó¿Â ±è ½º³¼ È°¿ë¹ý(ÁÂ), ±èºÎ°¢Ä¨(¿ì)

¸¶Áö¸·À¸·Î ÀÓ ´ëÇ¥´Â ¡°¾ÆÁ÷µµ ±èÀ» À½½ÄÀ¸·Î Á¢ÇÏ´Â ¼¼°èÀεéÀÌ ¸Å¿ì Àû´Ù¡±¸ç ¾Æ½¬¿öÇß´Ù. ÇØ¿Ü¿¡¼­´Â ¾ÈÀüÇÏ°í °Ç°­ÇÑ ½ÄÀç·á·Î ±èÀ» ¾Ë¸®°í, ±¹³»¿¡¼­´Â ¹ÝÂù¿ëÀ̶ó´Â °íÁ¤µÈ ¼Òºñ ºÐ¾ß¸¦ È®´ëÇØ¾ß ÇÒ °úÁ¦°¡ ³²¾ÆÀÖ´Ù. ¸ðµÎ ½±Áö ¾ÊÀº ÀÏÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À£ºù ½ÄÀç·áÀÎ Çѱ¹ ±èÀÌ ¡®±âºÐÁÁÀº º¯½Å¡¯À» ÀÌ·ï³¾ ¼ö Àֱ⿡ ±â´ë°¡ µÇ´Â ºÐ¾ßÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. 


À°¼º¿¬ ±âÀÚ gorgeous@heraldcorp.com

Ãâó : http://www.realfoods.co.kr/